孙冰了，哪怕十个一起，也打不过孙杨，这也是他为什么隐忍的原因。

纵然孙冰没有放弃，但是这么多年以来，为了变强，他日复一日的演练着基础剑法，即便每练习一遍都要休息一会，直到现在十年过去了，一点作用都没有，他依旧是那个人人可以欺负的废物。

一想到废物那两个字眼，孙冰的嘴角不由得露出了一丝苦笑“难道自己真的会一辈子这样么？既然这样，那你又为何让我穿越过来。”

说到后面一句话的时候，孙冰的脸甚至都有些狰狞，别人最起码是一个陨落的天才，而他从始至终都是一个废物，没有享受过一天的好待遇，来到这个世界一直在吃苦。

不过话音刚落，月光照耀到了黑色的盒子，在孙冰惊讶的目光，万年不变的黑色盒子竟然散发着微光，光芒越来越亮，然后孙冰直接昏死过去了。

良久之后，才缓缓睁开了双眼，本以为十年隐忍已经没有什么东西能够动摇他的心神了，但现在眼分明充满了惊喜与激动，因为在刚才，他的脑海接收到了一股信息。

这小盒子其实是一个剑匣，其保存了华夏自古开始以来的所有宝剑，虽然早已经苏醒了，但时至今日才被拿出来，所以孙冰到现在才知道。

对于这一切孙冰全然不在意，最让他兴奋的是，脑海还有一篇ng fǎ，名为《磨剑诀》。

n fǎ取名来自十年磨一剑，需要整整十年间，日复一日的xiu liàn基础剑法方，然后再搭配独特的运行方式才可炼成。

之后能开始吸收天地灵气进行自身的打磨，最主要的是没有任何xiu liànxiàn zhi，也是说纵然孙冰的身体异常孱弱，可xiunng fǎ，也能够开启xiu liàn之路。

要知道这十年间，孙冰可是日复一日的xiu liàn基础剑法，哪怕明知道没有任何机会，不管刮风下雨都不曾停歇，欠缺的不过是一个机会罢了。

现在既然已经明了，那么十年的积累一朝爆发，绝对震撼人心。

《磨剑诀》宛若黑夜的一盏明灯，瞬间照亮了孙冰迷茫的心灵，毫不犹豫，孙冰立刻开始奔跑到小院，进行练习。

神州大陆的淬体境分为一至九层，乃是万千xiu liàn法门的基础，毕竟身体奶一切的本钱，只有拥有一个好的身体，才能够xiu liàn至高境界。

n fǎ打磨自身，初窥肉身奥义，然后能够完美的掌控自己身体的力量；

四至六层则养气入体，引气炼体，通过气温养肉身，让自己变得更强；

七至九层则需掌控真气，气通经八脉，贯穿丹田，达到内外合一的境界，为接下来的练气境做铺垫。

只见夜色，孙冰手持木剑而立，缓缓的开始演练基础剑法，但是现在他的精气神与早完全不同，虽然剑法相同，可算普通人都能看出其的巨大差别。

早因为只是按照自己的理解练习，虽然招式足够熟练了，可是精神涣散，无法把所有的精气神都融入剑，充其量只能算是花架子，根本没有什么杀伤力。

但是此刻，远远望过去，孙冰如同夜色的萤火一样，引人注目，普普通通的一个基础剑法，演练的速度之前放慢了十倍，但每一招过后，整个人的精气神都得到了一定的提升。

这是因为他已经练习了整整十年基础剑法，仿佛一柄没有锋芒的钝剑一样，而这《磨剑诀》则宛若磨刀石，按照面的方法开始练剑，每一个动作都是一次打磨，逐渐的帮自己开刃。

哪怕速度再怎么慢，不多时，一套剑法打完，孙冰双目微闭，那样呆呆的站在哪里，但是此刻他的身体仿佛突破了一层隔膜一般，瞬间到达了淬体境一层。

原先的孙冰只能算是一个普普通通的凡人，最多也