244跑步(2 / 2)

天,前前后后一个星期才好,她决定了,为了强身健体,她必须坚持锻炼。

于是,每天早晨学校的操场上,都有宁轻的身影,她给自己定了计划,每天必须跑满五圈,也就是两千米,起初她完全坚持不下来,跑到最后跑不动了,就走完剩余的圈数。

坚持一星期下来,她已经能坚持跑完两千米。

大多数人并不想浪费这样晨读的好时机,哪里舍得到操场上跑步啊。

可是后来,宁轻看到了一个熟悉的身影,一个隔壁班的女孩,和她一前一后地跑。

那个女孩看起来比宁轻还要瘦弱,她最多跑一圈,就累的停下来喘粗气。

宁轻忍不住问“同学,你以前也跑步吗?”

女孩因为刚刚一直喘粗气,以至于她的脸色非常红润,她害羞地摇摇头“没有,我其实每天都看到你在跑步,起初我见你很难坚持下来,可是后来,你竟然能够坚持下来,我在想,是不是因为每天跑步,提升了你的身体素质,所以,我也想来试试。”

宁轻赞许道“是的,加强锻炼的确能够提升咱们的身体素质,因为你刚开始跑,不要跑得太快,坚持下来才重要。”

“谢谢你,宁轻同学!”女孩说完,朝宁轻露出一抹笑,看起来还挺可爱的。

几日后,操场上增加了好几个高三学生一起跑步,有男有女。

宁轻正惊讶呢,便听那个一直和她一起跑步的女孩道“宁轻同学,我发现自从我开始跑步,我的身体越来越强韧了,下午上课也不犯困了,学习效率都提高了,以前我背单词的时候,觉得很难,现在反而很容易了,所以,我就将这件事告诉了别人。”

原来是这样。

虽然这个女孩说的有点夸张,但还是有一定道理的。

再过一段时间,有的班几乎是一个班的同学一起到操场上来跑步,一边跑还一边喊着口号。

“高考必胜,加油!”

看起来十分的朝气蓬勃,年轻人嘛,就应该这样。

运动和口号似乎能够相互感染,当大家喊出口号的时候,每张脸上,都洋溢着对美好未来的期盼。

宁轻看着大家,感慨着,这就是这个时代青年一代的风貌,这一代人,在未来十五年内,必将成为祖国建设的中坚力量。