己魁梧高大的敌人，首先是错误示范！”安然一边讲解，双手同时迎去，两人双掌交织扣在一起，呈现对峙状态“硬碰硬，因为力量上薄弱，我们会输！”

声音落下，元宝双手开始发力，整个人压向安然，力量碰撞，安然不出意料的落败，向后连连退去

女兵们看到这情况，脸上都有些不自然。

“接下来是正确的示范！”安然出声道

下一刻，元宝不在只是横推，脚下猛地踹出

“近身的诀窍是让对手以为是往直线方向前进，并移动到外侧，贴近对手的视线死角，然后再实战中柔技的起手式首先是！”安然脚下移动，身形如一阵风般飘到元宝右侧，说不出的轻盈，右手握拳，直打元宝太阳穴。

一击打中，元宝高大的身躯向一边倾斜

“破坏敌人的平衡感！”安然清冷的声音犹如利剑般犀利

令女兵们精神大振，大感不可思议。

元宝一拳迅猛的打了过来

“在敌人的拳速还没有达到顶峰时，向前踏一步，使其攻击失效，然后”安然一步前踏，不偏不倚的避开元宝一拳，纤细的手犹如穿花夺叶一般，轻飘飘在元宝手臂一推，化开攻势，身形优雅而敏捷的侧身来到元宝空门打开的身前，右手擒住元宝打出的手腕，发力一扭，另一只手抚在元宝后脑，同时脚下横切元宝下盘，

下一秒，元宝高大的身躯犹如提线的木偶般被安然提起

“摔出去！”安然轻声道

“嘭！”

沉重的撞击声，元宝仰天倒在垫子上。

“好厉害啊！”田果失声惊呼到，满眼小星星的看着安然。

“我越来越觉得教官们不是人了？”唐笑笑扯动着嘴角，嘀咕道

“天啦，我一定要学会”！欧阳倩吞了吞口水，双眼瞪大，激动大叫道

谭晓琳，叶寸心，沈丹妮，何璐四人也都满脸震撼的盯着安然那娇小的身影。

“好了，拍马屁没用，田果出列，接下来说关节技！”

安然冷清的面容，勾起一抹好看的弧度。