上午，张森忍着手痛，终于开始整理学习上的东西，今天已是周日，任课老师通知考试将于下周内完成，张森越想越心急，又连着这几天许多的事情，张森有些要崩溃了，感觉自己什么都做不好，做不到，永远都是个失败者，是个垃圾。

张森终于向妈妈发了个视频，诉说内心的痛苦，因为不相信自己能做到，觉得自己做不到，觉得自己可能永远都无法改掉缺点了，过去的失败太惨痛，不敢面对自己的失败，在路上看到任何人都觉得自己很自卑，永远走一条人最少的路，不敢不想遇见任何认识的人，面对自己的不好真的很痛苦，过去的失败，过去犯得许多不可弥补的错误，看不见路的未来，让张森快疯了。

张森妈妈很认真的安慰张森，张森很想回家，家里很安全，家里可以自己安静的待着，不用见任何人，可是张森妈妈说“人总是要面对自己的，不可以逃避，想做的事情，一步一步来，要有耐心，更要有耐力，一定要坚持下去才有真正的改变。”，张森明白这个道理，只是不相信自己可以做到，张森永远的都在恶性循环，越来越差，张森觉得自己这一次仍然做不到。

张森反复的问，“妈妈，你觉得我能做到吗？”，每一次张森妈妈都非常肯定的给了张森回答“你一定可以做到”。张森的心情渐渐的平静了下来。

原来，面对那个糟糕的自己，真的不是件容易的事情。

但是，这是张森自己做的决定，也是只有真正的破釜沉舟，张森这次才能真正的改变，不再浑浑噩噩与破罐破摔，而是真的好好生活吧，真的很痛苦，可是张森告诉自己

唯有破茧，方能成蝶；

好逸恶劳，困死茧中。

破茧的过程，一定很疼很疼，很痛苦很痛苦，但只有经过这一过程，才能真正的蜕变成蝶，如果不能经受这种痛苦，则一定将自己困死茧中。

张森，一定会撑住并享受这种疼痛，经历破茧，张森相信并盼望自己成蝶的那一天。